
Shinjuku
La gare la plus fréquentée du monde, des gratte-ciel avec vue sur le Fuji, le quartier rouge de Kabukicho, des ruelles de yakitori et un jardin national de 58 hectares.
Shinjuku tient sur une opposition simple. À l'ouest, les tours de bureaux de Nishi-Shinjuku forment la skyline la plus reconnaissable de Tokyo. À l'est, Kabukicho s'allume chaque soir. Entre les deux, la gare avale et recrache 3,5 millions de passagers par jour, un record mondial certifié par le Guinness.
Shinjuku en bref
| À l'ouest | Gratte-ciel, bureaux, observatoire gratuit du Tochō |
|---|---|
| À l'est | Kabukicho, Golden Gai, Omoide Yokocho, grands magasins |
| Au sud | Shinjuku Gyoen, à dix minutes à pied de la gare |
| Le soir | Izakaya et minuscules bars, de 18 h à tard |
| Gratuit | Observatoire du 45e étage, Shinjuku Central Park |
| Durée conseillée | Une soirée, plus une matinée pour le parc |
L'arrondissement compte environ 350 000 résidents, mais sa population de jour dépasse 750 000 personnes. C'est un endroit où l'on dîne dans une ruelle de six couverts à 22 h, où l'on monte gratuitement au 45e étage d'un gratte-ciel, et où l'on se promène dans un ancien jardin impérial le lendemain matin. Pour situer le quartier dans un séjour complet, voyez que faire à Tokyo.
Kabukicho : le quartier qui ne dort jamais
Kabukicho est le plus grand quartier de divertissement du Japon. Son nom vient d'un projet de théâtre kabuki qui devait y être construit après la Seconde Guerre mondiale. Le théâtre n'a jamais vu le jour, le nom est resté. Pendant la reconstruction, le quartier s'est développé autour de cinémas, de salles de jeux et de bars, avec une clientèle nocturne qui n'a pas changé depuis. Notre guide de Kabukicho détaille les sorties du soir, les prix et les arnaques à éviter.

Le repère le plus connu est la tête de Godzilla qui surplombe le bâtiment Toho Cinemas, installée en 2015. Cette réplique de douze mètres est visible depuis la rue principale. Le Robot Restaurant, longtemps l'attraction préférée des touristes, a fermé définitivement en 2020.
Ce que l'on trouve dans les ruelles, une fois la nuit tombée :
- Des izakaya à tous les étages, souvent signalés par un simple panneau dans la cage d'escalier
- Des karaoké sur cinq à dix niveaux, facturés à l'heure et par personne
- Des salles d'arcade ouvertes jusque tard dans la nuit
- Des love hotels, reconnaissables à leur tarif affiché en « rest » et « stay »
Golden Gai : 200 bars dans 6 ruelles
Golden Gai est un réseau de six ruelles coincé entre Kabukicho et le sanctuaire Hanazono. Environ 200 bars minuscules y tiennent, la plupart avec six à dix places assises. Le quartier descend du marché noir de l'après-guerre, quand des baraques de fortune vendaient alcool et nourriture aux travailleurs du voisinage. Les structures de bois à deux étages sont restées, et l'endroit a résisté à la spéculation immobilière qui a reconstruit tout le reste de Shinjuku.

Chaque bar a sa spécialité, jazz, cinéma, littérature ou punk. Le barman est souvent le propriétaire, et la conversation fait partie de la consommation. Ce qu'il faut savoir avant de pousser une porte :
- Un cover charge de 500 à 1 500 ¥ par personne s'ajoute souvent à l'addition, parfois avec un petit encas
- Six à dix places par bar : à trois ou plus, vous occupez la moitié de la salle
- Certains établissements ne reçoivent pas les étrangers. Cherchez un menu en anglais ou la mention Tourists welcome sur la porte
- Si un bar refuse, n'insistez pas et passez au suivant, il y en a 200
Omoide Yokocho : la ruelle des yakitoris
Omoide Yokocho, la « ruelle des souvenirs », longe la sortie ouest de la gare. Les Occidentaux l'appellent parfois Piss Alley, surnom hérité de l'époque sans toilettes. Comme Golden Gai, elle est née du marché noir d'après-guerre. Une soixantaine d'échoppes s'y alignent, la plupart spécialisées dans le yakitori, les brochettes de poulet grillé.
Les grills en plein air dégagent une fumée permanente qui fait partie du décor. On y mange du poulet classique, mais aussi des abats : cœur, foie, gésier, peau croustillante.

| Ce que c'est | Combien | À savoir |
|---|---|---|
| Une brochette | 100 à 300 ¥ | Commandée à l'unité, au comptoir |
| Repas complet avec bière | 1 000 à 1 500 ¥ | Quelques brochettes suffisent |
| Places par échoppe | 4 à 6 | Parfois moins, souvent debout autour |
| Meilleur créneau | 18 h à 21 h | Les grills tournent à plein régime |
Un incendie a ravagé une partie de la ruelle en 2014, et les échoppes ont été reconstruites à l'identique. Omoide Yokocho est l'un des derniers morceaux de Tokyo d'après-guerre encore debout en plein centre.
Nishi-Shinjuku : les gratte-ciel
L'ouest de Shinjuku est le Manhattan de Tokyo. Le développement démarre dans les années 1970, après le déplacement de l'ancienne usine de purification d'eau de Yodobashi. Les tours ont poussé les unes après les autres et composent la skyline d'aujourd'hui.
Le bâtiment qui compte est le Tokyo Metropolitan Government Building, le Tochō, dessiné par Tange Kenzo et achevé en 1991. Ses tours jumelles montent à 243 m, et deux observatoires occupent le 45e étage, à 202 m. L'entrée est gratuite, ce qui en fait la meilleure vue de Tokyo sans billet.

| Observatoire | Horaires | Fermeture |
|---|---|---|
| Nord | 9 h 30 à 22 h 30 | 2e et 4e lundi du mois |
| Sud | 9 h 30 à 17 h 30 | 1er et 3e mardi du mois |
Par temps clair, le mont Fuji se détache vers l'ouest en fin de journée.
Deux autres adresses dans le même périmètre :
- Le Shinjuku Central Park, 8,8 hectares juste derrière le Tochō, gratuit, où le quartier d'affaires déjeune
- Le Park Hyatt Tokyo, hôtel de Lost in Translation. Le New York Bar, au 52e étage, demande environ 2 500 ¥ de cover charge en soirée, cocktails à partir de 2 000 ¥
Si c'est le mont Fuji que vous cherchez, la vue depuis le Tochō reste lointaine. Notre guide du mont Fuji détaille les points de vue qui valent le déplacement.
Shinjuku Gyoen : le jardin national
À dix minutes à pied de la gare, Shinjuku Gyoen réunit trois jardins sur 58 hectares : un jardin à la française avec ses platanes alignés, un paysage anglais et ses grandes pelouses, un jardin japonais avec étang, ponts et pavillon de thé. Le site était la résidence du seigneur Naito avant de devenir jardin impérial en 1906.
Au printemps, c'est le meilleur spot de hanami de Tokyo. Le parc abrite plus de mille cerisiers de soixante-cinq variétés, ce qui étale la floraison sur plusieurs semaines là où les autres parcs tiennent dix jours. Surtout, l'alcool y est interdit, ce qui change complètement l'ambiance par rapport à Ueno ou Yoyogi.
| Entrée | 500 ¥, gratuit avant 15 ans |
|---|---|
| Fermeture | Tous les lundis, ou le mardi si le lundi est férié |
| Depuis la gare | 10 min à pied par la sortie sud |
Notre guide de Shinjuku Gyoen détaille les tarifs réduits, les horaires saison par saison, les trois portes et le calendrier des floraisons. Pour les dates de la saison, voyez aussi les prévisions sakura.
Shopping à Shinjuku
Shinjuku est l'un des plus gros pôles commerciaux de Tokyo, et tout tient dans un rayon de dix minutes autour de la gare.
| Enseigne | Ce qu'on y trouve | À savoir |
|---|---|---|
| Isetan | Mode, le department store le plus influent du pays | Sous-sol alimentaire remarquable |
| Takashimaya Times Square | Grand magasin, Tokyu Hands, restaurants | 14 étages, face à la sortie sud |
| Lumine Est | Marques japonaises, public jeune | Connecté directement à la gare côté est |
| Bicqlo | Uniqlo et Bic Camera dans le même bâtiment | Sur Shinjuku-dori |
| Don Quijote | Cosmétiques, snacks, électronique, souvenirs | Ouvert 24 h/24 sur Yasukuni-dori |
La détaxe s'applique à partir de 5 000 ¥ d'achats, passeport à présenter en caisse.
Le Don Quijote mérite un mot : son agencement est volontairement chaotique, les allées sont étroites et la bande-son tourne en boucle. C'est l'endroit le plus efficace du quartier pour les souvenirs de dernière minute, à 2 h du matin si besoin. Pour savoir ce que tout cela pèse dans un budget, voyez le budget d'un voyage au Japon.
Accès et transports
La gare de Shinjuku est le nœud ferroviaire le plus dense du Japon : 36 quais et plus de 200 sorties. Repérer la bonne sortie avant de descendre du train fait gagner un quart d'heure.
| Compagnie | Lignes | Utile pour |
|---|---|---|
| JR | Yamanote, Chuo, Sobu, Saikyo, Shonan-Shinjuku | Tout Tokyo, couvert par le JR Pass |
| Métro | Marunouchi, Shinjuku, Oedo | Shinjuku-gyoenmae et l'est |
| Keio | Keio, Keio New Line | Le mont Takao |
| Odakyu | Odawara, Romancecar | Hakone |
Les temps de trajet depuis les autres quartiers, et les excursions qui partent d'ici :
| Depuis ou vers | Durée | Comment |
|---|---|---|
| Shibuya | 5 min | JR Yamanote |
| Tokyo Station | 15 min | JR Chuo rapide |
| Asakusa | 30 min | Métro, une correspondance |
| Hakone | 85 min | Romancecar d'Odakyu |
| Mont Takao | 50 min | Ligne Keio, train express |
| Lac Kawaguchi | 2 h 15 | Bus autoroutier Keio |
Le trajet en Yamanote est couvert par le JR Pass, les lignes Keio et Odakyu ne le sont pas. Pour l'excursion la plus courante au départ de Shinjuku, voyez notre guide de Hakone.
Réserver une visite guidée
Les bars de Golden Gai et les échoppes d'Omoide Yokocho n'affichent leur carte qu'en japonais, et certains n'ouvrent pas leur porte à un inconnu. Un guide local règle les deux problèmes d'un coup.

Tokyo : tournée des bars et izakayas de Shinjuku
La tournée des izakayas de Shinjuku avec un guide local : les adresses de Golden Gai et Omoide Yokocho où la carte n'est qu'en japonais.
4,9 (2 854 avis) · 3 h
Annulation gratuiteÀ partir de32 € par personne
Réserver →Questions fréquentes sur Shinjuku
Kabukicho est-il dangereux ?
Kabukicho est globalement sûr pour les touristes. Le quartier est très fréquenté et bien éclairé, avec une présence policière visible. Évitez les rabatteurs qui vous interpellent en anglais ou en français pour vous attirer dans des bars : les arnaques consistent à facturer des boissons à des prix exorbitants (10 000 à 50 000 yen la note). Restez dans les établissements affichant clairement leurs tarifs. En règle générale, si quelqu'un vous accoste dans la rue pour vous proposer un bar, refusez poliment et continuez votre chemin.
Comment monter gratuitement dans un gratte-ciel à Tokyo ?
L'observatoire du Tokyo Metropolitan Government Building (Tochō) à Nishi-Shinjuku est gratuit. Deux plateformes se trouvent au 45e étage, à 202 m de hauteur. L'observatoire nord est ouvert de 9h30 à 22h30 (fermé le 2e et 4e lundi du mois), l'observatoire sud de 9h30 à 17h30 (fermé le 1er et 3e mardi). Par temps clair, le Mont Fuji est visible vers l'ouest. Arrivez tôt le matin ou en soirée pour éviter l'attente.
Shinjuku Gyoen vaut-il le coup ?
Oui. C'est l'un des plus beaux jardins de Tokyo, avec 58 hectares répartis en trois styles : jardin français formel, paysage anglais et jardin japonais traditionnel. L'entrée coûte 500 yen. Le parc abrite plus de 1 000 cerisiers de 65 variétés, ce qui en fait l'un des meilleurs spots de hanami à Tokyo. Prévoyez 1h30 à 2h de visite. Fermé le lundi.
Où manger pas cher à Shinjuku ?
Omoide Yokocho (à côté de la sortie ouest de la gare) propose des brochettes yakitori à 100-300 yen pièce dans une soixantaine de petits restaurants en plein air. Pour un repas complet, les chaînes de gyudon (Yoshinoya, Matsuya, Sukiya) servent des bols de boeuf sur riz à partir de 400-500 yen. Les sous-sols des grands magasins (Takashimaya, Isetan) offrent aussi des bentos de qualité entre 500 et 1 000 yen.
Comment rejoindre Hakone depuis Shinjuku ?
Le Romancecar d'Odakyu relie Shinjuku à Hakone-Yumoto en 85 minutes. Tous les sièges sont réservés via l'application EMot. Le Hakone Free Pass (7 100 yen pour 2 jours depuis Shinjuku) inclut le transport aller-retour et tous les transports locaux à Hakone. C'est l'excursion d'une journée la plus populaire au départ de Shinjuku.
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